Infos & Accès
Deux parcours.
Une seule logique.
Aller droit au bon point d’entrée. Vous pouvez réserver directement votre créneau (le plus simple), ou nous écrire uniquement si votre situation est atypique.
Bilan d’Entrée Signature
75–90 min — 200€Analyse complète + tests ciblés + restitution immédiate. Pour ceux qui veulent une stratégie claire.
Check-in Studio
30 min — 45€Mini-évaluation sécurité/niveau + orientation groupe. Pour démarrer les cours efficacement.
Nous trouver
Parking & Accès
Parking privé.
Parking public à 50m.
Avant de nous écrire
La majorité des questions trouvent une réponse ici. Si vous voulez démarrer, la voie la plus directe reste : réserver.
Signature est conçu pour les personnes qui veulent un cadre premium : analyse fine, stratégie claire, progression suivie (réathlétisation, reprise sport, performance, douleurs récurrentes, objectifs précis).
Signature = 100% personnalisé + profondeur d’analyse + décisions sur-mesure.
Studio = séances collectives encadrées, efficaces, progressives — avec un check-in pour être orienté au bon niveau.
Oui, si la douleur est compatible avec l’effort. Dans tous les cas, le point d’entrée recommandé est le Bilan d’Entrée Signature (ou le Check-in Studio si c’est léger et stabilisé). En cas de doute, utilisez la “Demande spécifique” ci-dessous.
Cela dépend du point de départ et de l’objectif. En général : on clarifie la trajectoire dès le premier bilan, puis la progression devient mesurable semaine après semaine.
Vous arrivez 5 minutes avant. On cadre le contexte, on teste ce qui est utile (pas “tout pour tout”), et vous repartez avec une direction claire.
Tenue confortable, chaussures propres si besoin, et si vous avez : comptes-rendus / examens / historique utile (facultatif).
Un créneau réservé est un créneau bloqué. Les reports sont possibles selon les conditions indiquées lors de la réservation.
Vestiaires & douches privatives pour vous préparer et repartir sereinement.
Serviettes mises à disposition, peignoir disponible sur demande.
Sèche-cheveux sur place.
Espace spa (selon disponibilité / créneau) pour prolonger la récupération.
Demande spécifique
Réservée aux cas atypiques : situation médicale complexe, contrainte forte ou besoin entreprise.
✅ Important : Pas de devis par message. Si votre demande correspond à un accompagnement standard, la solution sera de réserver (Signature ou Check-in).