Mariano Zanotti, coach au Zanotti Center

Mariano Zanotti · Fondateur

Plus de 30 ans à comprendre le mouvement. Pour vous aider à avancer.

Trois masters, une carrière de sportif de haut niveau et des décennies sur le terrain : une expertise au service de votre santé, de votre reprise et de votre performance.

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Le parcours

Du sport de haut niveau à l’accompagnement de chacun.

Mariano Zanotti accompagne une personne dans l’apprentissage du mouvement

01 / Le terrain

J’ai d’abord appris à écouter le corps en mouvement.

Ancien joueur de water-polo de haut niveau pendant 15 ans, j’ai vécu l’entraînement de l’intérieur. Depuis plus de 30 ans, j’accompagne des sportifs, des personnes en reprise après blessure et des personnes actives avec des objectifs et des réalités différents.

En 2017, j’ai fondé CPA Performance à Annecy. Le Zanotti Center en prolonge aujourd’hui la démarche : rendre une expertise approfondie du mouvement accessible à chacun.

Analyse biomécanique d’un cycliste à l’aide de marqueurs de mouvement

02 / La science

Une formation scientifique, reliée à la réalité du terrain.

Mon travail s’appuie sur trois masters : Biomécanique et Entraînement Sportif à l’Université Grenoble Alpes, et Physiologie et Pédagogie du mouvement en Argentine.

  • Biomécanique et lecture du mouvement
  • Neurophysiologie et systèmes dynamiques
  • Entraînement, réathlétisation et performance fonctionnelle

Ma façon de travailler

Comprendre d’abord. Ajuster à chaque étape.

Un corps ne suit pas une recette. Il s’adapte à son histoire, à ses contraintes et à son environnement. L’accompagnement part de vous et évolue avec vous.

01

Observer

Faire le point sur vos capacités, vos sensations et votre objectif.

02

Expérimenter

Explorer des exercices et des pistes de travail adaptés à votre situation.

03

Faire évoluer

Ajuster le travail à vos réactions et aux progrès réalisés.

À Épagny-Annecy, près d’Annecy

Votre objectif, votre point de départ.

Reprise, progression ou retour au sport : faisons le point sur la suite qui vous convient.

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